Heute geht’s um einen echten Klassiker, wenn es um Warzen geht: Schwimmbad-Warzen.
Ich weiß nicht, wie’s bei dir ist – aber ich hab Schwimmen immer geliebt. Wasser, Bewegung, ein bisschen Sauna danach… klingt nach Entspannung, oder?
Tja, bis ich mir beim Duschen im Schwimmbad eine richtig fiese Dornwarze eingefangen hab. Und die hat mir den Spaß für ein paar Monate ordentlich verdorben.
Hier erzähl ich dir, wie das passiert ist, worauf du achten solltest – und wie ich das blöde Ding wieder losgeworden bin.
Warum ausgerechnet im Schwimmbad?
Die Antwort ist eigentlich ganz simpel: Warzenviren, also humane Papillomaviren (HPV), fühlen sich in feuchtwarmen Umgebungen pudelwohl.
Und wenn du im Schwimmbad barfuß läufst, bist du quasi der perfekte Zielort.
Kleine Hautrisse, aufgeweichte Hornhaut durch Wasser, vielleicht eine winzige Schürfwunde – und schon kann sich das Virus einnisten.
Ich hatte’s mir in der Gemeinschaftsdusche geholt. Ohne Badeschlappen. Ich weiß, ich weiß… Anfängerfehler. 🙄
Wie ich die Warze bemerkt hab
Zwei Wochen nach dem Schwimmbadbesuch tat plötzlich die Fußsohle beim Laufen weh. Erst dachte ich an einen Splitter oder einen eingetretenen Steinchen.
Aber da war nix zu sehen – außer so einem kleinen Punkt mit dunklen Pünktchen drin.
Ich hab’s ignoriert. Große Fehler Nummer zwei. Denn daraus wurde eine richtig dicke Dornwarze, die sich tief ins Gewebe gebohrt hat. Jeder Schritt wurde zur Qual – Joggen war unmöglich.
So bin ich die Schwimmbad-Warze wieder losgeworden
Ich hab’s anfangs selbst versucht – logisch.
Salicylsäure-Pflaster waren meine erste Wahl. Hat auch was gebracht, aber es ging nur zäh voran. Die Warze war einfach zu tief.
Dann kam das Vereisungsspray aus der Apotheke – einmal, zweimal, dreimal. Kühl, aber nicht cool. Keine Besserung.
Der Gamechanger? Der Hautarzt.
Er hat die Warze professionell vereist – mit flüssigem Stickstoff, viel kälter als das, was du zu Hause bekommst.
Und schon nach der zweiten Behandlung war das Ding Geschichte.
Wichtig war aber auch:
Ich hab die Haut danach richtig gepflegt, gut desinfiziert, und erstmal eine Schwimmbadpause eingelegt. 😅
Was ich heute anders mache – und was du dir merken solltest
- Nie wieder barfuß in Duschen oder Umkleiden. Immer Badeschlappen! Auch nur mal kurz ohne – kann reichen.
- Füße regelmäßig kontrollieren. Wenn du früh erkennst, kannst du schnell handeln.
- Immunsystem stärken. Klar, ist kein Schutzschild, aber hilft enorm gegen Virusinfektionen.
- Keine Scham! Warzen aus dem Schwimmbad sind nichts, wofür man sich schämen muss – sondern einfach ein Zeichen, dass du ab jetzt vorsichtiger bist.
Warzen aus dem Schwimmbad sind keine Seltenheit – aber kein Grund zur Panik
Ich war anfangs echt frustriert – aber im Nachhinein war’s eine wertvolle Erfahrung.
Seitdem geh ich bewusster mit meiner Haut um, achte auf Hygiene, und weiß: Wenn ich mal wieder eine Warze entdecke, dann reagiere ich sofort.
Und: Ich geh wieder schwimmen. Nur eben nie wieder ohne Badeschlappen. Versprochen.
Hast du dir auch schon mal was im Schwimmbad eingefangen? Oder Fragen zu Warzen, die du dir nicht zu stellen traust?
Schreib mir gern einen Kommentar – ich antworte offen und ehrlich.
Bis bald – dein Alex 🏊♂️🩴