Ich habe mich lange gefragt, warum manche Leute ständig Warzen bekommen und andere nie. Bei mir war es so: Kaum war eine Dornwarze am Fuß weg, kam irgendwann die nächste. Und auch meine Tochter hatte gleich mehrere Dellwarzen, während andere Kinder in ihrer Klasse völlig verschont blieben. Irgendwann wurde mir klar: Das Immunsystem spielt eine viel größere Rolle, als man denkt.
Wie Warzen entstehen
Warzen sind Hautveränderungen, die durch HP-Viren (Humane Papillomviren) ausgelöst werden. Diese Viren sind extrem verbreitet – eigentlich kommt fast jeder Mensch im Laufe seines Lebens damit in Kontakt.
Der Unterschied liegt darin, wie unser Immunsystem auf die Viren reagiert:
- Ein starkes Immunsystem erkennt das Virus und eliminiert es schnell.
- Ein geschwächtes Immunsystem übersieht die Infektion oder braucht länger – und die Warze wächst.
Warum manche Menschen anfälliger sind
Es gibt ein paar typische Faktoren, die Warzen begünstigen:
- Stress: Ich habe in stressigen Zeiten (Job, Familie, Schlafmangel) immer häufiger Warzen bekommen.
- Kinder: Ihr Immunsystem ist noch nicht voll ausgereift, deswegen sind sie besonders anfällig.
- Immunschwäche: Menschen mit chronischen Krankheiten oder nach bestimmten Medikamenten haben ein höheres Risiko.
- Kleine Hautverletzungen: Schon winzige Risse reichen, damit das Virus eindringen kann.
Meine Erfahrungen mit dem Immunsystem und Warzen
Ich habe irgendwann angefangen, bewusst auf meine Abwehrkräfte zu achten. Keine Wunderpillen, sondern einfache Dinge:
- Mehr Schlaf (auch wenn’s schwerfällt)
- Mehr Obst und Gemüse – klingt banal, wirkt aber
- Ausdauersport, vor allem Radfahren, was mich fitter macht
- Weniger Zucker und Fertigprodukte
Das Ergebnis: Ich bilde mir nicht ein, dass ich immun bin, aber die Häufigkeit meiner Warzen hat deutlich abgenommen.
Kann man Warzen mit Immunsystem stärken verhindern?
Ja – zumindest teilweise. Es gibt keine Garantie, dass man nie wieder Warzen bekommt. Aber ich habe gemerkt, dass sich mit einem stabileren Immunsystem die Heilung beschleunigt und Rückfälle seltener werden.
Auch Ärzte empfehlen manchmal Mittel wie Imiquimod-Creme, die das Immunsystem lokal an der Warze stimuliert. Das zeigt, wie entscheidend die Abwehrkräfte sind.
Warzen entstehen nicht, weil jemand „unsauber“ ist oder Pech hat. Sie sind ein Zeichen dafür, dass das Immunsystem im Moment nicht stark genug war, die Viren sofort zu eliminieren. Wer also dauerhaft Ruhe vor Warzen haben will, sollte nicht nur an die äußere Behandlung denken, sondern auch an den inneren Schutzschild – das Immunsystem.